Disciplines

• Le Taekwondo pour qui, pourquoiLe Taekwondo
• une manière de faire du sport au fémininLe Tek training
• Le hapkido est une discipline associée au Taekwondo. Mais c'est également un art martial coréen à part entière.Le Hapkido

Le Taekwondo

• L'histoire du Taekwondo en quelques lignesL'histoire
• Les compétitions organisées sous le patronage de l'ITF regroupent quatre sous-disciplines Les types de combats
• Beaucoup d’entre-vous (adhérents, parents...) nous posent régulièrement des questions sur l’organisation des compétitions : Suis-je concerné par cette compétition (âge, catégorie de poids) ? Quels documents ai-je à fournir ? Quel est l’équipement requis ? Infos compétitions
• Attaques et blocages principaux en imageLa technique
• tout savoir sur l'apprentissage des poomseesConseils poomsees
• le meilleur moyen de gagner durablement en souplesseConseils souplesse
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Le Taekwondo en images

Si vous souhaitez connaître la plupart des mouvements du Taekwondo, vous pouvez choisir ci-dessous, quelle partie du corps vous voulez travailler.

Vous avez également la possibilité de sélectionner le type de mouvement entre l’attaque ou le blocage et le niveau ( bas, moyen, haut = Alé, Montong, Eulgoul).

La photo et le descriptif vous apportent toutes les précisions sur chaque mouvement.

Laissez-vous guider par le formulaire de sélection.